【生活札記】Tidying Up with Marie Kondo || 人生需要整理的

最近一個月香港人的生活有了很大的變化——
認識了口罩的種類和標準,又認識了污水渠的結構和保養,
連家中也變得前所未有的清潔、整潔。

我沒有潔癖,但我一直覺得,
整理自己的家、房間,或者工作桌,不單是為了整潔整齊,
更重要是整理與收拾的過程中,一併整理自己的人生。
最近在Netflix上看到,日本著名的「收納教主」Marie Kondo (近藤 麻理恵) 的節目《怦然心動的人生整理魔法》,她的理念也是這樣,整理好自己的生活環境才能擁有更好的生活與人生。

每集節目的流程也大同小異,
由衣服開始,到車庫的雜物、書本紙張、小孩的物品等,最後是有紀念價值的物品,
將同類型的物件一口氣堆在一起,
保留能令自己怦然心動 (Spark Joy) 的物品,
向遺忘已久和不能令自己心動的物品道謝,然後丟掉或捐掉。
收拾的過程同時也是重溫自己的過去,
開心的,難忘的,傷心的,遺憾的,
重溫過後,讓這些片段與情緒隨著物品找到適合的位置。

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